Der Fokus liegt auf chronischem Stress und Burnout-Prävention.
Für Menschen, die sich nicht mehr spüren.
Start-Session (60 Min. mit Tanja): HD-Deep Dive in dein Energie-System. Warum bist du im Dauer-Alarm?
3x Cranio-Sacral-Sessions (je 50 Min. mit Gabi): Um das Nervensystem schrittweise aus dem Alarm-Modus in die Sicherheit zu führen.
Begleitendes Mentoring (Tanja): 1x Zwischen-Call (30 Min.) zur Integration neuer Routinen (Ernährung, Schlaf, Pausen).